Before or After Food? The Right Way to Take Unani Medicines

When it comes to taking Unani medicines, one simple question can make a big difference:

Should I take this before food (Qabla Ghiza) or after food (Ba‘d Ghiza)?

The answer depends on several important factors rooted in classical Unani wisdom – and understanding them can make your treatment more effective and safer.


1. Temperament (Mizaj) Matters

Unani medicines work in harmony with your body's natural temperament:

  • 🌬️ Cold, light medicines – Usually taken before food for gentle, effective action.

  • 🔥 Hot or strong medicines – Often taken after food to reduce intensity and avoid side effects.

  • 🧍 If the patient is weak or has a sensitive body, even effective medicine before food might cause harm.


2. Digestion Strength (Quwwat-e-Hazima)

  • Weak digestion? → Take after food to avoid irritation.

  • Strong digestion? → Before food works faster and more effectively.


3. Type of Medicine

Different medicines act differently based on timing:

  • 🌀 Cleansing herbs (e.g., laxatives, phlegm removers): Before food, usually on an empty stomach.

  • 💪 Strengthening tonics (for liver, heart, stomach): After food, to support digestion and nourishment.


4. Target Organ (Makaan-e-Asar)

Where the medicine needs to act also guides timing:

  • 🧫 If it acts on the stomach or intestines → Before food is ideal.

  • ❤️🧠 If it targets liver, heart, brain, or uterus → After food helps reach deeper organs better.


5. Strength of the Medicine

  • 💥 Strong or intense medicines (e.g., purgatives) → Take before food, only if your stomach can handle it.

  • 🧊 Mild or soothing medicines → Often given before food.


6. Treatment Goal

  • 🧹 Cleansing or detox? → Take before food.

  • 💪 Strengthening or building? → Take after food.


What the Classical Unani Texts Say

📙 Ibn Sina – Qanoon fi’t-Tibb

"When medicine is taken on an empty stomach, it works faster and penetrates more deeply."

📘 Zakhira Khwarzm Shahi

"Some medicines are only beneficial after food – otherwise, they may be harmful."


Modern-Day Parallel

  • Before Food: For fast action (e.g., iron, antacids)

  • After Food: To avoid irritation (e.g., painkillers, tonics)


Takeaway

✔️ Always ask: What is the medicine’s temperament, purpose, and your digestive capacity?
✔️ Follow your Hakim's instructions carefully for timing – it’s not just a detail, it’s part of the cure.




खाने से पहले या बाद में? यूनानी दवा लेने का सही तरीका

डॉ. शहेला

जब आप यूनानी दवा लेते हैं, तो एक छोटा-सा सवाल बहुत जरूरी होता है:

दवा खाना खाने से पहले (क़ब्ल-ए-ग़िज़ा) लेनी चाहिए या खाने के बाद (बअद-ए-ग़िज़ा)?

इसका सही जवाब आपकी दवा के असर को और भी ज़्यादा असरदार और सुरक्षित बना सकता है। चलिए आसान भाषा में समझते हैं:


1. मिजाज (स्वभाव) का ध्यान

हर इंसान और हर दवा का मिजाज होता है:

  • 🌬️ ठंडी और हल्की दवाएं – अक्सर खाने से पहले दी जाती हैं, ताकि आराम से असर कर सकें।

  • 🔥 गर्म और तेज़ दवाएं – अक्सर खाने के बाद दी जाती हैं, ताकि शरीर पर ज़्यादा असर ना हो।

  • 🧍 अगर मरीज़ कमज़ोर हो, तो खाली पेट दवा नुकसान पहुंचा सकती है।


2. हज़म की ताक़त (क़ुव्वत-ए-हाज़िमा)

  • अगर मरीज़ की पाचन शक्ति कमज़ोर है → खाने के बाद दवा देना बेहतर होता है।

  • अगर पाचन सही है → खाने से पहले दवा जल्दी और असरदार काम करती है।


3. दवा का प्रकार

हर दवा का समय उसके असर पर निर्भर करता है:

  • 🌀 साफ़ करने वाली दवाएं (जैसे मूसहिल, बलग़म साफ़ करने वाली) → आमतौर पर खाली पेट दी जाती हैं।

  • 💪 ताक़त बढ़ाने वाली दवाएं (जैसे दिल, जिगर, माअदा को मज़बूत करने वाली) → खाने के बाद या साथ में दी जाती हैं।


4. असर की जगह (मक़ाम-ए-असर)

  • 🧫 अगर दवा पेट या आंतों पर असर करती है → खाने से पहले देना बेहतर।

  • ❤️🧠 अगर असर दिल, दिमाग, जिगर या गर्भाशय पर हो → खाने के बाद देना ज़्यादा फ़ायदेमंद।


5. दवा की तेज़ी या नर्मी

  • 💥 तेज़ दवाएं (जैसे मूसहिल, शोअला कम करने वाली) → खाली पेट दी जाती हैं, लेकिन पेट सह सके तभी।

  • 🧊 नरम और ठंडी दवाएं → अक्सर खाने से पहले दी जाती हैं।


6. इलाज का मक़सद

  • 🧹 अगर शरीर को साफ़ करना है (तहलीया) → खाने से पहले दवा लें।

  • 💪 अगर ताक़त बढ़ानी है (ताक़्वियत) → खाने के बाद दवा लें।


यूनानी किताबों में क्या लिखा है

📙 इब्न सीना – कानून फिट तिब्ब

"जब दवा खाली पेट दी जाती है, तो वो जल्दी असर करती है और जल्दी शरीर में फैलती है।"

📘 ज़खीरा ख्वारज़म शाही

"कुछ दवाएं खाने के बाद ही फ़ायदा देती हैं, वरना नुकसान भी हो सकता है।"


आज के ज़माने का उदाहरण

  • Before Food (खाने से पहले): जब तेज़ असर चाहिए – जैसे आयरन, एंटासिड्स।

  • After Food (खाने के बाद): जब पेट में जलन का डर हो – जैसे पेनकिलर, टॉनिक।


✅ मुख्य बातें

✔️ दवा का समय बहुत ज़रूरी है – यह इलाज का अहम हिस्सा है।
✔️ अपने हकीम की सलाह पर दवा का समय तय करें।
✔️ हर इंसान और हर बीमारी अलग होती है – इसलिए सही जानकारी लें।


Author: Dr. Ali

Consultant Physician & UMO
Ex-Hindu Rao Hospital & Dr. R.M.L. Hospital, Delhi

Expertise:
• Combined Therapy: Chiropractic, Panchkarma & Cupping (Special focus on Neuro-Muscular Diseases)
• Specialized in: Gastro-Intestinal & Genito-Urinary Diseases